Когда наступает зима и весна, то мы резко сталкиваемся с таким понятием как авитаминоз. Из-за нехватки витаминов и микроэлементов начинает страдать наш организм в целом. В первую очередь это всё отражается на коже, волосах и ногтях. Если вам чуточку больше за 35, то вашу молодость вам помогут сохранить витамины!

Подбираем витаминный комплекс

Для того чтобы пережить сезон холодов с минимальными потерями вам необходимо приобрести специальные витамины. Они помогут вам справиться с этой проблемой. Однако самостоятельно приобретать препараты без совета с врачом строго не рекомендуется.

Лучше всего поступить следующим образом:

• Сдать специальный анализ на концентрацию витаминов в крови.
• С результатами вам стоит обратиться к терапевту.

Врач назначит вам подходящий комплекс витаминов.

Зачем такие трудности, когда можно купить мультивитаминный комплекс и всё? Всё объясняется довольно просто. Избыток витаминов может привезти к ужасным последствиям. Узконаправленные комплексы с содержаниями определённых витаминов и микроэлементов – это мудрый выбор.

Какие витамины нужны женщинам после 35 лет?

В данном случае мы выделили 3 группы, которые борются с определёнными проблемами:

Чтобы дочитать статью до конца, перейдите на вторую страницу