• Приобретайте только такие крема, которые являются защитными.
• Обратите внимание на состав: в него должны входить керамиды и силикон.
• Основа у такого крема обязательно должна быть на жировой или масляной основе.

СОВЕТ: лучше всего подходят крема с такими маслами: чёрной смородины, миндаля, карите, примулы и авокадо.

Поговорим об очищении!

Не стоит забывать о том, что кожа требует очищения так же, как и в любой период времени года. Однако зимой необходимо соблюдать особые правила!

• Умывайтесь только водой, температура которой не превышает 25 градусов.
• Обязательно держите рядом мицеллярную воду для снятия макияжа.
• Избегайте пенок и гелей для умывания, которые являются щелочными.

ВАЖНО: ни в коем случае не прибегайте к использованию скрабов, пилингов, гоммажей без особой надобности! Всё дело в том, что мёртвые ороговевшие чешуйки помогают сохранить воду в слоях эпидермиса.

Вам необходимо знать!

Обязательно прислушайтесь к следующим правилам:

• Утром используйте защитные крема, а вечером крем по типу кожи.
• Также вечером не забывайте применять увлажняющие сыворотки.
• Маски стоит делать 3 раза в неделю в вечернее время. Упор на питание!
• Старайтесь поддерживать влажность в помещении. Отопление сушит кожу!
• Не пытайтесь согревать с улицы руки возле обогревателей, кондиционеров.
• Применяйте препараты, которые помогут укрепить стенки сосудов.

Также в зимнее время вашей коже требуется поддержка изнутри! Обязательно включите в свой рацион продукты содержащие витамины: А, Е, С. Омега-3 является также очень важным микроэлементом. Сократите приём зелёного чая, кофе и алкоголя. Старайтесь выпивать как можно больше воды – 6 стаканов это норма.

При соблюдении всех правил вы сможете очень легко ухаживать за кожей и поддерживать её в потрясающем виде. Все будут завидовать, и выпытывать секрет. При этом вы будете знать, что это всего лишь правильный уход и не более того!

Поделись этой интересной статьей с друзьями, пусть они тоже будут в курсе!